دوره زمستانی نوشتن درمانی از هفته دوم دی‌ماه شروع می‌شود. در مورد نوشتن درمانی در این وبلاگ مفصل نوشته‌ام. نوشتن راهی‌ست برای دستیابی به آنچه در بخش‌های پنهان‌تر ذهن می‌گذرد. این دوره، یک دوره نویسندگی نیست، دوره روان‌درمانی هم نیست. نوشتن درمانی یک دوره شناختی‌ست. کمکتان می‌کند خودتان را بهتر بشناسید. بفهمید چرا با اینکه کارهایی را دوست دارید انجام دهید، آنها را انجام نمی‌دهید، بفهمید از چه چیزهایی می‌ترسید و ترس‌هایتان چطور دست و بالتان را در زندگی‌تان بسته‌است. خرده شخصیت‌هایتان را بشناسید و بفهمید واقعا چه تصویر بلندمدتی در زندگی دارید. اصلا چنین چیزی دارید یا نه. و اگر نیست چرا. این دوره نیاز به مهارت خاصی ندارد. اما نیاز دارد فکر کردن را دوست داشته باشید و بتوانید در طول چند ماه پا به پای کلاس به خودتان فکر کنید و خودتان را به عنوان سوژه‌ای داستانی تحلیل کنید
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر